大陸河南一名30歲男子，起床上廁所後短短幾分鐘就猝死，留下重病的父親與3個年幼的孩子，妻子難以接受丈夫驟逝，崩潰淚喊「上個廁所人就沒了，不知道以後的路該怎麼走」。當地醫師指出，「清晨、如廁、用力」3關鍵因素同時出現，就是一種高風險時刻，對本來就有心血管疾病的人來說，更容易誘發心梗與腦中風。

綜合陸媒報導，大陸河南一位30歲楊姓男子，早上起床上廁所時突發出巨大聲響，家人查看發現男子倒地不起，緊急送醫仍回天乏術，留下正在化療的父親與3個年幼的孩子。面對丈夫突然辭世，妻子難以接受。

妻子回憶，丈夫婚後身體一直很強壯，沒有什麼疾病，只是猝死前幾天得了感冒，不斷咳嗽，但沒有發燒，有時會說胸痛、喘不過氣。某天在搬完重物後，丈夫因胸痛加劇就醫，但做了腹部電腦斷層掃描、抽血、心電圖等多項檢查，都未發現異常，沒想到5天後就猝死，「上個廁所人就沒了，不知道以後的路該怎麼走」。

當地醫師指出，「清晨、如廁、用力」這3個關鍵因素同時出現，就會是一種危險情境。人體在清晨會分泌較多的壓力荷爾蒙，導致心跳加快、血壓升高，且經過一夜睡眠，血液變得黏稠，更容易引發血栓，對患有心血管疾病的人來說，清晨正是心臟最脆弱的時段，此時若用力排便，血壓可能劇烈波動，增加心肌梗塞或腦中風機率。

醫師提醒，平時若出現胸痛、胸悶，不適感蔓延到左肩、後背、頸部或牙齒，伴隨冒汗、噁心或嘔吐等情況，都要有所警覺。